- Consommer 90 grammes ou plus de glucides par heure
- Restez hydraté de manière optimale tout au long de votre exercice
- Minimiser le risque de problèmes digestifs ou de crampes musculaires.
Ingrédients et informations nutritionnelles
Ingrédients
Eau
Maltodextrine
Fructose
Sirop de glucose
Chlorure de sodium
Citrate de potassium
Citrate de calcium
Citrate de magnésium
Régulateurs d'acidité (acide citrique, citrate de sodium)
Arôme naturel
Caféine*
Agent gélifiant (gomme gellane)
Conservateurs (sorbate de potassium)
| 100 g | 1 gel (75g) | |
| Energie | 1004 kJ / 240 kcal | 753 kJ / 180 kcal |
| Graisses | 0 g | 0 g |
| Graisses saturées |
0 g |
0 g |
| Glucides | 60 g | 45 g |
| Sucres | 29.3 g | 22 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Sel | 970 mg | 730 mg |
| Nduranz Electrolyte Mix | 1458 mg | 1094 mg |
Déclaration sur les substances interdites: DOWNLOAD
Utilisation recommandée
Consommer un ou deux Nrgy Unit Gels par heure en fonction de l'apport en glucides visé.
Pendant un exercice intense qui dure plus de deux heures, les athlètes d'endurance doivent viser à consommer jusqu'à 90 grammes de glucides par heure.
Avant d'ingérer une telle quantité, vous devez entraîner votre intestin pour éviter les problèmes digestifs.
Pour obtenir un apport élevé en glucides, vous pouvez combiner Nrgy Unit Gel avec nos autres produits de ravitaillement, tels que Nrgy Unit Drink ou Nrgy Unit Bar.
Pour plus d'informations, consultez notre Fueling Guide.
À propos du produit
Pour vous aider à atteindre l'apport énergétique élevé exigé par les exercices d'endurance intenses, nous avons regroupé 45 grammes de glucides dans un seul gel énergétique. Puissant et efficace, ce gel énergétique au goût frais et entièrement naturel est tout ce dont vous avez besoin pour fournir un carburant optimal à votre corps pendant un exercice intense.
Apport énergétique élevé
Le gel Nrgy Unit est conçu pour permettre des apports énergétiques élevés. En fait, il suffit de deux gels énergétiques par heure pour obtenir toute l'énergie dont vous avez besoin.
Ratio optimal de glucides
La science a prouvé qu'une combinaison de glucose et de fructose dans le rapport 1:0,8 est optimale pour l'absorption des glucides pendant un exercice intense.
Restez hydraté
Ne remplacez que les électrolytes dont vous avez besoin pour maintenir une hydratation optimale tout au long de votre exercice et permettre à votre corps de fonctionner comme il se doit.
Mélangez et associez
Tous nos produits de ravitaillement sont conçus pour fonctionner en tandem les uns avec les autres. Essayez-les et voyez quelle combinaison fonctionne le mieux pour vous.
Maîtrise de l'énergie
Pour faciliter votre apport en glucides pendant l'effort, tous nos produits de ravitaillement sont basés sur l'unité Nrgy, qui équivaut à 45 grammes de glucides.
Pas de compromis
Nous ne faisons jamais de compromis quand il s'agit de la qualité de nos ingrédients. Nous n'attendons que le meilleur et le plus naturel des produits que nous pouvons obtenir.
Contrôle de la caféine
Utilisez la version avec caféine pour maintenir vos niveaux de caféine tout au long de votre exercice. Pour de meilleurs résultats, consultez notre protocole d'ingestion de caféine.
Simplement la science
Nous basons tous nos produits sur les dernières recherches scientifiques et rien d'autre. Si la science ne l'approuve pas, nous ne le faisons pas non plus.
No "Bullshit"
Nous ne sommes pas là pour vous vendre un produit qui ne fonctionne pas. Notre mission est de vous aider à devenir un meilleur athlète. Vous n'aimez pas notre produit ? Faites-le nous savoir !
Caractéristiques principales
- Nduranz Carbohydrate Ratio
- Nduranz Electrolyte Mix
- Nrgy Unit System
- A combiner avec d'autres produits de ravitaillement en carburant
- Exempt de substances interdites par l'AMA
- Sans additifs nocifs, arômes artificiels, colorants ou édulcorants.
- Convient aux enfants et aux végétaliens
Spécifications
Complément alimentaire
Quantité : 1 gels énergétiques
Glucides par gel : 45 grammes
Électrolytes : oui
Portion : 1 gel énergétique
Saveurs : citron, non aromatisé, fruit de la passion-mangue, citron avec caféine, berry avec caféine
Preuves
En comparant un gel, une boisson et une barre de teneur similaire en glucides, il a été constaté que le gel est probablement la meilleure option, tant pour le confort du système digestif que pour les performances. ↪️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27997257/
Cette étude a examiné les différentes doses de glucides ingérées par des individus modérément entraînés sur les résultats de performance et a trouvé que 40 grammes par heure sont la quantité minimale de glucides nécessaire pour améliorer la performance. Cela correspond approximativement à la quantité d'une unité de Nrgy. ↪️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29301367/
La question est fréquente : vaut-il mieux ingérer des glucides plus fréquemment mais en plus petites quantités ou moins fréquemment et en plus grandes quantités ? Des chercheurs de l'université de Loughborough ont tenté de répondre à cette question et ont constaté que des apports moins fréquents donnaient de meilleurs résultats. C'est l'une des raisons pour lesquelles une unité Nrgy a autant d'impact - non seulement il est plus efficace de prendre deux gels énergétiques par heure plutôt que trois, mais c'est aussi plus efficace. ↪️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32168107/